Drobnými návyky a krůčky k velkým změnám
Online workshop pro vaše zaměstnance
Nedaří se vám si vybudovat prospěšné návyky, které vám usnadní život nebo přinesou, po čem toužíte? Začnete dělat novou činnost a po čase přestanete?
Přesně toto se stává většině lidí. A často to není tím, že by byli neschopní nebo špatní, ale protože mají chybně nastavený systém. Ano, návyky potřebují systém. Systém, který vám pomůže dostat nové návyky pod kůži rychle a co nejsnadněji.
Pro koho je online workshop určen
Online workshop je určen pro vás všechny, kdo si chcete vypěstovat prospěšné návyky na cokoliv – cvičení, zdravou stravu, meditaci, vyšší produktivitu atp.
Co získáte účastí na online workshopu
Seznámíte se se zákonitostmi, které vám pomohou vybudovat si prospěšné návyky a zbavit se těch špatných – někdy stačí opravdu málo a dočkáte se velkých výsledků- Zjistíte, že motivace často není tak důležitá, daleko důležitější jsou jiné aspekty, které nám pomáhají návyk vytvořit
- Naučíte se pravidlo dvou minut, které na své nové návyky můžete aplikovat, když budete mít pocit, že se vám nedaří návyk vytvořit či udržet
- Dozvíte se, jak přeprogramovat váš mozek, aby měl rád obtížné návyky
- Zjistíte, jak si vypěstovat disciplínu, která je pro udržení návyku důležitá
- Dostanete manuál v PDF, se kterými budeme na workshopu pracovat a do kterého si vytvoříte své vlastní postupy
Forma online workshopu
Live online workshop s možností kladení otázek, diskuze
Délka online workshopu
90 - 120 minut
Počet účastníků
Doporučujeme maximální počet účastníků stanovit na 12. Díky tomuto počtu jsme schopni zachovat interaktivitu workshopu
Online workshopem vás provede
Petra Šimková
Lektorka manažerských, prezentačních, lektorských dovedností, osobní efektivity, koučka a facilitátorka workshopů
Chcete se o online workshopu dozvědět víc?
Napište mi, prosím, ráda zodpovím vaše otázky či vytvořím nabídku na míru vašim požadavkům
Novinka ke stažení
6+3 tipy pro vaše úspěšné prezentace
PDF ke stažení zdarma
Stáhněte si PDF, pomocí kterého budete umět vytvářet jednoduché prezentace, podáte profesionální výkon a zdokonalíte svá vystoupení.
